Treffen die Wechseljahre ein, bleibt das nicht lange unbemerkt. Während manche plötzlich unter Schweißausbrüchen und schlaflosen Nächten leiden, nehmen andere an Gewicht zu. Eine weitere, sehr verbreitete Begleiterscheinung: dünner werdendes Haar.
Darum kommt es in den Wechseljahren zu Haarausfall
Schuld an den Symptomen sind die Hormone. Hauptverantwortlicher für den Haarverlust ist das immer weniger werdende Östrogen. Das steuert nicht nur den weiblichen Zyklus, es ist auch ausschlaggebend für das Wachstum der Kopfbehaarung.
Als Folge eines geringen Östrogenhaushalts wachsen die Haare weniger schnell und fallen teils sogar aus. Für Frauen kann das zur großen Belastung werden.
Studie schürt Hoffnung
Umso wichtiger, dass solche Themen nicht unter den Tisch gekehrt werden. Das findet auch die zum Wohlergehen von Frauen gegründete Organisation „The North American Menopause Society“. In einer Studie widmet sich das Netzwerk der Frage, was gegen wechseljahrbedingten Haarausfall hilft.
Im Experiment nahmen die Probandinnen sechs beziehungsweise zwölf Monate Nahrungsergänzungsmittel mit bioaktiven Nährstoffen zu sich.
Das Ergebnis: Frauen, die sich in der Perimenopause (Übergang in die Wechseljahre), Menopause (Zeitpunkt der letzten Menstruation) und Postmenopause (letzte Phase der Wechseljahre) befanden, durften sich nach der Einnahme über bessere Haarqualität freuen.
Untersucht haben die Forschenden dabei die verbleibende Menge der Haare, deren Wachstum und die Dauer der Wachstumsphasen. Die Qualität des Schopfes nahm laut des Forschungsteams im Schnitt um ganze 40 Prozent zu.
Wichtige Erkenntnisse, um hormonellen Haarausfall in der Menopause endlich effektiv entgegen zu wirken. Inwiefern die Nahrungsergänzungsmittel mit bioaktiven Stoffen langfristig für eine steigende Haarqualität sorgen, will die Organisation schon bald in neuen Forschungen herausfinden.
Das Original zu diesem Beitrag „Wie Sie den Haarausfall in den Wechseljahren stoppen“ stammt von Schweizer Illustrierte.
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